Hormoonbalans programma
Ben je de laatste jaren wat kilo'tjes bij gekomen?
Geraak je ze maar niet meer kwijt?
Zit je in de menopauze en heb je last van opvliegers of slapeloosheid?
Wil je je weer fitter voelen? Hou je niet van diëten?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Tijdens het intake gesprek wordt er geluisterd naar je klachten en behoeften. Op die afspraak wordt er ook een 'Total body scan' genomen. Daarbij worden je gewicht, vetmassa, spiermassa, botmassa, vetvrije massa, visceraal vet (rond de organen), metabolische leeftijd, BMI en BMR gemeten.
Zo wordt er een persoonlijk motivatieplan opgemaakt afhankelijk van jouw doel:
-Voor vrouwen in de perimenopauze
-Voor vrouwen in de menopauze
-Voor jonge vrouwen of meisjes met hormonale klachten
Tijdens het programma van Leef & Eet krijg je een dagelijkse begeleiding via mail aan de hand van een lijst die je invult.
Zo krijg je niet alleen de juiste info maar ook de nodige motivatie zodat je zeker doorzet!
Iedere maand is er een vervolgafspraak waarbij je ziet hoe je waarden positief evolueren aan de hand van een nieuwe body scan. Je zal ook zien dat niet alleen je gewicht daalt, maar dat je lichaam er gezonder op wordt!
Neem gerust contact op voor een intakegesprek.
Of volg onze webinar "het zijn de hormonen" vanuit uw eigen huis
Gezonde groeten
Lindsay Destorme
Ben je de laatste jaren wat kilo'tjes bij gekomen?
Geraak je ze maar niet meer kwijt?
Zit je in de menopauze en heb je last van opvliegers of slapeloosheid?
Wil je je weer fitter voelen? Hou je niet van diëten?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Tijdens het intake gesprek wordt er geluisterd naar je klachten en behoeften. Op die afspraak wordt er ook een 'Total body scan' genomen. Daarbij worden je gewicht, vetmassa, spiermassa, botmassa, vetvrije massa, visceraal vet (rond de organen), metabolische leeftijd, BMI en BMR gemeten.
Zo wordt er een persoonlijk motivatieplan opgemaakt afhankelijk van jouw doel:
-Voor vrouwen in de perimenopauze
-Voor vrouwen in de menopauze
-Voor jonge vrouwen of meisjes met hormonale klachten
Tijdens het programma van Leef & Eet krijg je een dagelijkse begeleiding via mail aan de hand van een lijst die je invult.
Zo krijg je niet alleen de juiste info maar ook de nodige motivatie zodat je zeker doorzet!
Iedere maand is er een vervolgafspraak waarbij je ziet hoe je waarden positief evolueren aan de hand van een nieuwe body scan. Je zal ook zien dat niet alleen je gewicht daalt, maar dat je lichaam er gezonder op wordt!
Neem gerust contact op voor een intakegesprek.
Of volg onze webinar "het zijn de hormonen" vanuit uw eigen huis
Gezonde groeten
Lindsay Destorme